Zázvor
11. 9. 2006
Méně známé jsou účinky zázvoru :
Ten například stimuluje činnost srdce a krevní oběh, vytváří hřejivý a příjemný pocit a obnovuje vitalitu.
Pokud se horký zázvorový čaj vypije na samém začátku rýmy nebo chřipky, kdy se cítíte unaveni, máte zimnici a všechno vás bolí, pak podporuje pocení, snižuje horečku a pomáhá odbourat toxiny a katar.
Zázvor podporuje trávení, povzbuzuje žaludek a střeva, zvyšuje vylučování enzymů.
Je to vynikající lék proti nevolnosti, ať už v těhotenství nebo při jízdě v autě. Uklidňuje zažívací potíže, čistí útroby od toxinů, tiší větry, křeče a svírání při průjmu.
Výkumem se zjistilo, že zázvor zabraňuje srážení krve, snižuje hladinu cholesterolu a krevní tlak a má i antioxidační účinky, které zpomalují proces stárnutí.
Čerstvý zázvor můžete žvýkat, abyste otupili bolest zubů.
Ale pozor :
pro svou hřejivost se zázvor nedoporučuje těm, kteří nesnášejí teplo nebo mají gastritidu či žaludeční vředy.
!!! Rady zde publikované je vždy nutno probrat předem s ošetřujícím lékařem !!!